SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Xpand - z czym brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam zamiar rozpocząć cykl z Xpandem, cell pumpem lub jakąś inną pompką. Jednak nie wiem z czym najlepiej byłoby to stosować. Proszę o pomoc! z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-11-08 13:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rosne :( pomocy

    Temat
    Doping

    [...] ćwiczyć przytyłem 4kg. Mam bardzo duże problemy z tyciem. Przez cały okres treningu faszerowałem się dużą ilością supli, które wogóle nie dawały żadnych efektów. Na pierwszy cykl spożyłem monohydrat kreatyny(cell tec) + 4kg monster mass. Przytyłem po tym 2 kg przy treningu 3x w tygodniu. Stwierdziłem że może za dużo ćwicze i zmniejszyłem trening [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6440 Data: 2008-11-08 14:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IP czy warto??

    Temat
    Doping

    [...] dalej warto w to inwestować,bo jeszcze z jakieś 4 mieś temu stosowałem tego propka w małych dawkach i efekty były naprawdę niezłe, dodam jeszcze, że to nie był mój pierwszy cykl. Więc wracając do tematu, pytanie skierowane do osób które stosowały te środki, a i nie proszę o polecanie innych firm, tylko o opinie o obecnych seriach tego koncernu. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-11-08 15:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytam o saa. i wedlug aktywnosci saa w organizmie i ich dzialaniu oraz przy wskazowkach znajomego ulozylem taki oto przykladowy cykl. nie robie ankiety bo nie chce zapodac takiej rozpiski, tylko pytam co sadza specjalisci? 1-10deca 300mg tygodniowo 1-9tesc enan 250mg co 5 dni 10-15 prop 100mg co dwa dni 8-15wino 40 mg na dzien 1-15 HCG 500iu co 5 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2008-11-08 16:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o takim cyklu: najpierw ankieta wiek 29 waga 96-97 wzrost 186 ramie 42-42.5 staz na silowni kilka lat cykle: deca+wino; tesc+oma+meta 10 lat temu kalorie 3200-3500 Cykl: cel- zbita nasa z kierunkiem rzezba 1-9 prop 100mg e2d z zejsciem do 50mg w 10 tygodniu 1-8 npp 100mg eod 4-10 wino oral 40mg ed HCG 9-10 1000 eod Clomid zaraz po HCG [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2008-11-08 16:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ocencie moj cykl o mnie wiek 18 waga82 bf 16-18% staż 18 mieiecy mam takie cos izolat vitala 90% 2,5 kg NUTRA FORCE Whey Protein Isolate 5 kg horse pwoer mono prolaba omega 3 mzb zielona herbata kawa+imbir+cynamon suplementacja po wstaniu izolat vitala lub nutra force 20gram, 20 minut o poisłke az zrobie do 2 posiłku 2 kapsy omega 3 1 h [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2008-11-08 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugie HST, plan do poprawy

    Temat
    Trening w domu

    Witam, Aktualnie jestem w trakcie mikrocyklu piatek mojego pierwszego HST, ktore wyglada tak: 1 Przysiad/MC 2 Plaska 3 Wioslo 4 Unoszenie sztagni wzdluz tulowia 5 Uginanie ramion 15 - 1..4 x 2; 5 x 1 10 - 1..5 x 2; 5 - 1..5 x 3; Zaczalem juz planowac kolejny cykl, z troche zmienionymi cwiczeniami i chcialem go dac do oceny, no i mam kilka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2008-11-08 17:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tradzikiem

    Temat
    Doping

    moim problemem jest potezny wysyp tradziku po koksach na klacie i karku lecze sie izotekiem. w lutym chciałbym zaczac cykl na omie i dece. czy zna ktos moze srodki ktore uchronia mnie przed tradzikiem?????

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2008-11-08 20:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poblokowalo?

    Temat
    Doping

    witam jestem wlasnie na 3 tygodniu cyklu na ruskiej metce i czuje jak by mi poped sexualny spadl i wace wolniej stawal..czy mozliwe ze juz troche mnie poblokowalo?? radzicie ciagnac dalej cykl czy przestac biore dawki po 25 mg..po cyklu chcialem tydzien clomid zarzucic po 1 tab..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-11-09 08:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na cell pumpie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Czy taki cykl bedzie dobry? Monster Mass. Cell Pump. Creatine Vitalmax. Jestem po 2 cyklach na mono i moim celem jest masa. Czy coś dodać albo odjąć??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2008-11-09 10:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program do oceny - dla znawcow

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam zamykam moj kolejny cykl teraz tydzien przerwy i czekam na sugestie co zmienic w nastepnym cyklu moj trening dotychczas Poniedzialek klatka/tric 1. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej pod kątem 30 stopni 4serie 12/10/8/6 2. Wyciskanie sztangi na lawce poziomej (maszyna) 12/10/8/6 3. Rozpietki na maszynie 12:12 4. Przenoszenie hantli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-11-09 11:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdz to!! i pomoz :d

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam...od poniedzialku zaczynam kolejny cykl na odzywkach...mam taki problem otoz moja klata stoi w miejscu od maja silowo na maksa nie poszlo nic zmienialem sobie trening ale to nie przynioslo efektow...planuje teraz cwiczyc tak: 3 cwczenia na dana partie miesniowa: rozpisze tylko klate inne partie chce robic analogicznie: wyciskanie na plaskiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2008-11-09 11:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl

    Temat
    Doping

    1-12 500mg omnarden 1-12 400mg deca grecka to mój cykl jakie bedzie najlepsze odbl chciałbym brac do tego proscar bo dzis dowiedziałem sie ze od tego nie wychodzi trądzik. rozpiszcie mi jak to brac. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 94 Wzrost: 178 Obwód klatki: 128 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2008-11-09 12:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - 10 Pytań!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy jako finish po treningu? 6. Jak moge rozciagac biceps/triceps/plecy? (prosilbym o link z instrukcjami jak ktos posiada) 7. czy moge cwiczyc HST bez konca, tzn pare cykli po kolei np przez 6 miechow? (8. Jak biore kreatyne mono: 5 minut przed i po treningiem czy czas pomiedzy dawkowaniem moze byc dluzszy?) 9. Jak zaczne nowy cykl, to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2008-11-09 13:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm..Spotkal SIe ktos z tym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Spotkal sie ktos moze z taka odzywka jak Nox Cycle1 firmy anderson ? http://www.anderson-research.com/product.php?productid=16154&cat=80&page=1 jak widac sklad ma Duzy :) .. I pytanko czy byla by dobra na pierwszy cykl ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2008-11-09 16:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass (6800g)+...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przymierzam sie do kupienia Mutant Massy 6800g i sie zastanawiam czy dokupić coś jeszcze do tego. Może kreatynę jakaś?? albo Nitrobolona 2?? mam już za sobą jeden cykl na kreatynie mono olimpu mega caps i OLIMP Gain Bolic pozdrawiam i czekam na wasze sugestie :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2008-11-09 16:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waga:85 wzrost:195 budowa:ektomorfik staz:ok. 24m-c wczesniejsze doswiadczenia:2m-c deca+meta (deca 100mg/tydz., meta pierwsze 3tyg. 30mg/ed) minal juz ponad rok od tego cyklu. cel cyklu: masa+jakosc stan zdrowia: bd jesli chodzi o trening ktory wykonuje teraz to raczej nic powaznego... 3 dni w tyg, cwicze w domu, mam dostep do profesjonalnej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2008-11-09 17:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam właśnie kończę cykl 2 opakowań superdrolu (PH) i nie wiem co lepiej zastosować na odblokowanie clomid czy novaldex i jakie ilości będą wystarczające.Proszę o pomoc i dzięki za odpowiedz.Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2008-11-09 19:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, cykl, porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a suchą. Z góry dziękuję za poradę jak to teraz wszystko odbudować. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 21 Waga: 103 Wzrost: 194 Cel cyklu: sucha masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna (mono), glutamina, nitrobolon, animal stack 2 Uprawiane inne sporty: ostatnio trochę biegam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-11-09 20:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump-cykl dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy opakowanie cell pump 450 gr starczy na cykl?? dawkowac jak na opakowaniu? jak efekty ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2008-11-09 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)